სარბენი ბილიკი სავარჯიშო ხელსაწყოებიდან ერთ-ერთია, რომელიც გეხმარებათ შეინარჩუნოთ თქვენი სხეული ფორმაში. ის გამორჩეულია სახლის სავარჯიშო აპარატის ყველაზე გამორჩეულ სახეობებს შორის და იძლევა მკაფიო, ჟანგბადის მომხმარებელ სავარჯიშოს. ზოგისთვის სარბენი ბილიკები ღირსეული გადაწყვეტილებაა სხვა აქტივობის რუტინის დასაწყებად, რადგან სეირნობა გარშემო მყოფთა უმეტესობა უძლებს კარგ დონეს და მეტწილად უკან. რამდენადაც ხარისხიანი და უწყვეტი იწარმოება, სარბენი ბილიკი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სირბილისთვის და გარდა ამისა, შუალედური გათამაშებისთვის.
გულის სისხლძარღვთა კეთილდღეობის სფეროში გათვალისწინებულად ადასტურებენ, რომ ავადმყოფი შეიძლება მოშორდეს, როგორც ეს იყო, სეირნობით ან სირბილით. კარდიოვასკულარული სპეციალისტები დამატებით ითხოვენ იგივეს, მიუხედავად მათი ფიზიკურად მომზადებული პაციენტებისთვის.
მისი მრავალი სარგებლიდან, აქ არის მიზეზები, თუ რატომ გჭირდებათ ასარბენი ბილიკი:
1. სარბენი ბილიკი საშუალებას გაძლევთ ივარჯიშოთ ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას, სადაც გსურთ. ბევრ ადამიანს, ვისაც გარეთ რეგულარულად სირბილის ან ვარჯიშის შანსი არ აქვს, ცვალებადი ამინდის გამო ვარჯიში შეწყვეტილია..
ყველაზე ხელსაყრელი როზიტიონი, რომ სარბენ ბილიკს აქვს მეტი სეირნობა ან სირბილი ღია ღობეზე, არის ის, რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყოველი და ყოველ ჯერზე უცვლელი. აფრთხილებს, რომ ერთ დღეში იპარება. ამინდის მდგომარეობაარ ახდენს გავლენას თქვენს ვარჯიშზე.წვიმა ან სიკაშკაშე, ეს არ იმოქმედებს სარბენ ბილიკზე სირბილით ან სეირნობით. იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ დაგვიანებით გაიღვიძებთ, წარმოუდგენელი იქნება სირბილის გამოთვლა ღია ღობეზე ან ზონაში. როგორც ეს შეიძლება იყოს, სარბენ ბილიკზე გვიან გაღვიძება არასოდეს არის პრობლემა!
2. სარბენ ბილიკზე სირბილი უფრო მეტ კალორიას მოიხმარს, ვიდრე საშინაო სავარჯიშოების უმეტესობა, მაგალითად, სავარჯიშო ველოსიპედით.
ეს აქტივობის მანქანა სასარგებლოა გულ-სისხლძარღვთა კეთილდღეობისთვის. სეირნობა და სირბილი არის ორი აქტივობა, რომელსაც შეუძლია გააძლიეროს სისხლის გავრცელება. უკეთესი სისხლის მიმდინარეობა არის ნორმალური დასაწყისი ხმის გულისთვის.
3. ეს გამაჯანსაღებელი ხელსაწყო საშუალებას გაძლევთ გახდეთ უფრო გამხდარი. დიდი უმრავლესობა ვინსირბილი სარბენ ბილიკებზეყოველ შვიდ დღეში ერთხელ შეიძლება დაკარგოს მათი წონის დაახლოებით 10% ერთი წლის განმავლობაში.
ეს არის თავშესაფარი მოაზროვნე ადამიანებისთვის. ბევრი სოლიდური ადამიანი ფიქრობს, რომ ღია ცის ქვეშ ვარჯიში დამამცირებელია. სარბენი ბილიკის გამოყენებით, ასეთ ადამიანებს შეუძლიათ ამის გაკეთება თავიანთი სახლების უსაფრთხოებაში.
4. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი უბრალოდ მომხმარებლის ფორმაში შესანარჩუნებლად.
გარდა ზემოაღნიშნული მიზეზისა, ბევრ ადამიანს ჯერ კიდევ არ სჭირდება გამხდარიყო, მაგრამ მათ უბრალოდ უნდა დარჩეს მორგებული ან მორგებული ვიყოთ და სარბენი ბილიკებით შეგიძლიათ გააკეთოთ ასე. შეგიძლიათ გააგრძელოთ სირბილი ან სეირნობა რამდენიც გნებავთ და აძლიერებთ ან შეინარჩუნებთ თქვენს გულისცემას იქ, სადაც უნდა იყოს.
5. სარბენ ბილიკს აქვს მოსალოდნელი ზედაპირი, რომელიც საგრძნობლად ნაკლებად მოითხოვს კონსულტაციას, ვიდრე ბილიკი, კონტროლი ან ბილიკი და დაბრკოლების საშიშროება შემცირებულია
იძლევა თანაბარ ზედაპირს. ეტაპი, სადაც დადიხართ ან დარბიხართ, მნიშვნელოვანია. სულაც არ ჰგავს ზოგიერთ ქუჩის ზედაპირს, სარბენი ბილიკის ზედაპირი თანაბარია. გარდა ამისა, სატრანსპორტო ხაზი აიგივებს განცვიფრების ურთიერთდამოკიდებულებას ერთი შეხედვით ფეხების ეფექტის გამო. ეს შეამცირებს დატვირთვას ქვედა ფეხებზე, მუხლებზე და ზურგის ქვედა ნაწილში.
6. კლიენტებს შეუძლიათ გააკეთონ სხვადასხვა საქმეები, როცა სარბენ ბილიკზე, მაგალითად, ტელევიზორის წინ ჯდებიან ან კითხულობენ, რაც ზოგიერთს შეუძლია დაეხმაროს აქტივობის დაჩქარებას
ეს გიბიძგებთ ივარჯიშოთ დაღლილობის გარეშე. დაღლილობის დასასრულის გათვალისწინებით, შეგიძლიათ იჯდეთ ტელევიზორის წინ ან მოუსმინოთ მუსიკას სარბენ ბილიკზე სეირნობისას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სარბენ ბილიკს შეუერთოთ გულისცემის ეკრანები. გულისცემის აწევა არის გარკვეული ნიშანი იმისა, რომ თქვენი სხეული მშვენივრად ვარჯიშობს. ამის ყურება სარბენი ბილიკით სარგებლობისას გაიძულებთ, გადადოთ თქვენი სეირნობა.
7. სხვადასხვა კლიენტებს შეუძლიათ გამოიყენონ მსგავსი მექანიზმი სტრუქტურის შეცვლის გარეშე
სარბენი წისქვილები ყველასთვისაა გამოსაყენებელი. იმ შემთხვევაში, თუ თქვენს ოჯახთან ერთად ცხოვრობთ სახლში, თქვენს ახლობლებს შეუძლიათ გამოიყენონ თქვენი სარბენი ბილიკი, რათა მათ შეინარჩუნონ თავიანთი კეთილდღეობა. იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ იყიდით წყვილს, შეგიძლიათ ივარჯიშოთ სხვა ნათესავთან ან მეგობრებთან ერთად. ერთად ვარჯიში შეიძლება იყოს ძალიან სახალისო.
8. თქვენ შეგიძლიათ დაზოგოთ ფული ამ აპარატურის შეძენისას.
ბევრი ადამიანი ყოველთვიურად აგზავნის უზარმაზარ ფულს, რათა გადაიხადოს სპორტული დარბაზის წევრობისთვის. სარბენი ბილიკის შეძენა უბრალოდ მოგიწოდებთ გადაიხადოთ ერთჯერადი საწარმო, როდესაც მიიღებთ მას. თქვენ აღარ გჭირდებათ სპორტდარბაზში სიარული, რადგან თქვენ შეგიძლიათ ვარჯიშის გაკეთება სახლში.
9. ეს გიბიძგებთ დადოთ დიდი გარიგება.
სპორტულ კლუბში გაწევრიანება არის ძირითადად დიდი ხნის მანძილზე სარბენ ბილიკზე რესურსების მოთავსებასთან ერთად. სარბენი ბილიკის ყიდვა არის ერთჯერადი განსაზღვრა. ხშირად, გრძელვადიან მანძილზე, სარბენი ბილიკის დანერგვა სახლში არის სასარგებლო შემოთავაზება.
10. ვარჯიშის ყველა ნაწილი შეიძლება კონტროლდებოდეს თქვენ მიერ:
ეს გულისხმობს სიჩქარეს, დახრილობას, პერიოდის გაცხელებას, პერიოდის დაწევას და სიცოცხლისუნარიანობის ხარჯვას. თქვენ შეგიძლიათ დააყენოთ სერიები, როგორც განსაზღვრული თქვენი საკუთარი სპეციფიკური ტემპით. ეს პარამეტრი დაგეხმარება სტრატეგიული მანძილის შენარჩუნებაში ზედმეტი კუნთების შტამებისგან.
დასკვნა
გაირკვა, რომ ხალხი დროის უქონლობის გამო სირბილით გასასვლელად არ ყოფნის დროს. აქ სარბენი ბილიკები გამოდგება როგორც სირბილისთვის, ასევე სწრაფი სიარულისთვის. თუ სარბენი ბილიკი გვთავაზობს, როგორ შეგიძლიათ დარჩეთ ერთის გარეშე? მიიღეთ თქვენი სარბენი ბილიკი ყველაზე უჩვეულო და დაიწყეთ ვარჯიში მყარი სხეულისა და ტვინისთვის. იმ შემთხვევაში, თუ ვიოლინოდ მორგება ან ფუნტის რეგულარულად დაკლება მნიშვნელოვანი პრობლემაა, სარბენი ბილიკები შეიძლება იყოს საუკეთესო მანქანა ამ მიზნების შესასრულებლად.
Email : baoyu@ynnpoosports.com
მისამართი: 65 Kaifa Avenue, Baihuashan Industrial Zone, Wuyi County, Jinhua City, Zhejiang, ჩინეთი
გამოქვეყნების დრო: იან-18-2024