როგორ შევინარჩუნოთ მოძრაობა მუშაობის დროს

დიდხანს უძრავად ჯდომა არ არის კარგი თქვენი სხეულისთვის, სახლიდან მუშაობთ თუ...

მთელი დღე ოფისში, შენი მაგიდის უკან ჯდომა.საუკეთესოა მონაცვლეობით ჯდომა და

ერთმანეთთან ერთად მოძრაობენ. თუმცა, რა თქმა უნდა, სამსახურიდან უბრალოდ წასვლა არ შეიძლება. საბედნიეროდ,

უამრავი გამოსავალი არსებობს სამუშაოსა და ვარჯიშის შესათავსებლად.

ბევრი ადამიანისთვის ეს საკმაოდ გამოწვევად იქცევა: სახლიდან მუშაობასა და მოძრაობაში ყოფნას შორის კომბინაცია. შესაძლოა, თქვენ მიჩვეული ხართ სასიამოვნო...ოფისში კოლეგებთან ერთად სეირნობა და ერთმანეთის მოტივაცია, რომ ცოტა ხნით ოფისის სკამიდან ადგეთ, მაგრამ დამოუკიდებლად სიარული უბრალოდ „განსხვავებულია“. ან იქნებ თქვენველოსიპედით დავდიოდი სამსახურში, ავტობუსით ან სადგურზე. თუმცა, მხოლოდ ველოსიპედით გასეირნება სამსახურამდე და მის შემდეგ გაცილებით მეტ დისციპლინას მოითხოვს.

ვარჯიშის სარგებელი

გაითვალისწინეთ, რომ „მოძრაობა“ ყოველთვის არ ნიშნავს სუნთქვის უკმარისობით ან ოფლის დაღვრით. მშვიდი მოძრაობაც კარგია. ვარჯიში უზრუნველყოფს ორგანიზმში სისხლის უკეთეს მიმოქცევას. კარგი სისხლის მიმოქცევა ასტიმულირებს შემოქმედებითობას, სიფხიზლეს და პროდუქტიულობას. თქვენ წვავთ დამატებით კალორიებს და ამცირებთ დიაბეტისა და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს. ასევე მნიშვნელოვანია აღინიშნოს: მუშაობის დროს დამატებითი ვარჯიში უზრუნველყოფს, რომ სამუშაო დღის ბოლოს ნაკლებად დაიღალოთ.

სამაგიდო სარბენი ბილიკი

სასეირნო ბალიში შესანიშნავი გამოსავალია ვარჯიშისა და მუშაობისთვის.TW140Aსარბენი ბილიკის მოთავსება შესაძლებელია მაგიდის ქვეშ და ვარჯიშის დაწყება სიარულის რეჟიმის ჩართვით შეგიძლიათ. ეს საერთოდ არ საჭიროებს სრულ ძალისხმევას და მშვიდი სიარული ასევე უზრუნველყოფს სისხლის უკეთეს მიმოქცევას. სარბენ ბილიკს აქვს მინი ზომა 48″*21″*5″ მმ და ტევადობა 220 ფუნტი და მისი განთავსება შესაძლებელია დივნის ქვეშ ან ოთახის ნებისმიერ კუთხეში.

სამუშაო მაგიდის სარბენი ბილიკი, ... სამუშაო მაგიდა, სარბენი ბილიკი, სავარძელი.

სამაგიდო სარბენ ბილიკს მოყვება მაგიდის პანელი, სადაც შეგიძლიათ მოათავსოთ თქვენი Macbook, iPad და სხვა საოფისე ნივთები. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ ერთდროულად იმუშაოთ და ივარჯიშოთ, რაც საშუალებას მოგცემთ, სამუშაოსთვის ხელის შეშლის გარეშე, ჯანსაღი ვარჯიშით დაკავდეთ.

ის0340 სამუშაო მაგიდის სარბენი ბილიკიმოყვება მოსახსნელი მაგიდა, რომელიც შესაფერისია იმ თანამშრომლებისთვის, რომლებსაც ვარჯიშისთვის დრო არ აქვთ. მასში შეიძლება Macbook-ებისა და წყლის ჭიქების დატევა. ის ასევე იდეალური მოწყობილობაა სახლის გართობისთვის. შეგიძლიათ სახლში ივარჯიშოთ შაბათ-კვირას სერიალების ყურებისას.

გახურდით მზად სამუშაოს დროს (სახლში) მოძრაობისთვის? აირჩიეთ თქვენთვის ყველაზე შესაფერისი სარბენი ბილიკი და განაგრძეთ მოძრაობა!

DAPOW ბატონი ბაო იუ                       ტელ:+8618679903133                         Email : baoyu@ynnpoosports.com